Mind over Body

Kämpa Kämpa
Det gäller att sätta sig över kroppen ibland
Idag har jag promenerat i solskenet innan skolan och det var magiskt ute
Frosten låg kvar i skuggorna och bjöd på en föraning om vad som komma skall

Skolan var helt okej -Inlämningsuppgiften klar i tid - Check
Jag älskar verkligen Hälsopedagogiken som vi håller på med
Känner att jag skulle vilja ha mer av dessa diskussionsforum
Ett i veckan liksom - alldeles för lite
Det är ju det man lär sig sååå mycket på
Att få dela med sig och få lyssna på andras uppfattning
Ge och ta

Så himla viktigt

Skickat in anmälan till Vätternrundan 2015 - Ooooh Yea!
Är på jakt efter en billig mountainbike så jag kan cykla (leka) lite i skogen med nu i höst och vinter
Vet dessvärre inte vad jag ska ha för storlek,,,

Jag är ju bara tre äpplen hög liksom

Kall frostig morgon

Varm kvällshimmel

Vem äger rätten att ta ett liv?

Vi har pluggat ihop - Jag och min lilla
Och det har varit såå mysigt
Så mysigt att hon inte ens ville se på barnprogrammen igår kväll

Att jag - mammamor - skulle konkurrera ut dumburken?
Känner mig varm och stolt
Blir varm inombords

Jag älskar mina barn så det gör ont i mig och om något skulle hända dom
Hur överlever man då?

Tanken på att så många barn far illa gör mig ledsen och nerstämd
Hörde på radion om mordet på 8 åriga Yara
Hur är en människor skapta när de överlagt och helt kallt bankar skiten ur en 8 år gammal flicka med en brödkavel?
Flickebarnet måste varit utsatt ändå då hon inte bodde hos sina föräldrar.
Signalerna att allt inte stod rätt till hade nått vårat så kallade skyddsnät här i Sverige

Men ingen gör något

Vad tänkte hon?
Hur kände hon?
Vad fick hon utstå under den här tiden?

Hur kan någon ta sig den RÄTTEN
Att avsluta en människas liv
Det är den stora frågan

Kvalitet på riktigt

Mästerbagaren

Sikta mot stjärnorna så når du kanske himlen

Trädtopparna är för låga!

Idag kickade vi igång i skolbänken
Det är ju en viss skillnad på nu och när jag gick i skolan sist (Typ medeltiden)
Så inga skolböcker att stryka under i här inte utan här är det interaktiv läroform som gäller

Hade det varit min tid så hade jag absolut kunnat bli anklagad för att vara plugghäst
Jag är den som redan har suttit och gjort mallar till inlämningsuppgifterna och är i full gång med läsningen även att kursen inte startar upp förrän på fredag :P

Men det är ju sååå himla kul!

Älsk ligger ute på jobb så det är lite tomt här,,,
Idag snodde jag hans skjorta till skolan
Inte bara för att den är snygg
Utan för att känna hans doft och ha honom nära

Tack för lånet darling <3

Imorgon smäller det

Natten till idag var lång men givande,,,
Ett för mig mycket moget och klokt beslut togs.
Jag är så jäkla snabb på att förtränga varför jag är där jag är idag

Och vad som krävs för att jag ska hålla mig frisk och lycklig så lång tid som möjligt som doktorn sa

Men det är sååå himla svårt ibland
Så jag är stolt över mitt beslut

Imorgon börjar skolan
CSN har fått en ansökan

Nu jävlar kör vi så det ryker!

Bra val av sjukdag ändå

OM man nu kan säga bra när man är sjuk men jag tänke så här:
Älgjakt,,,
Det går väl inte vistas i skogen på ett tag så på så sätt så missar jag ju ingen "skogstid"
Eller några dagar i alla fall
Vilda har ju varit sjuk i helgen och dom bacillerna var inte sena och flyga på mig :p

Imorgon blir det att vara hemma oxå och så håller jag alla tummar för jobb på onsdag

Kramis salamis♥♥♥

Gå mot ljuset

OM det hade varit så att jag inte var så fantastiskt envis (eller väldigt korkad  )
Så hade legat i min säng och varit livrädd för att röra mig och tänkt:
"Nu jävlar är det dags igen"

Igår kväll när jag satt i godan ro i soffan och skulle säga något till min man som sitter till vänster om mig.
Då small det.

Bokstavligen

När jag vred på huvudet åt vänster för att tilltala honom så small det till .
Jag ser på min mans min att det där lät inte bara inuti mitt huvud,,,
Nej det small till så pass högt att han hörde det högt och tydligt fast han en bit bort.

Hur mycket gick sönder nu ?

Men det verkar ha gått bra.
Lite mer ont än vanligt bara och det på vänstersidan ner mot skulderbladet.
Så det var nog inte så farligt.
Jag har gjort min morgonpromenad på 8.5 km och tror på att blodcirkulation aldrig kan vara fel för läkning.
Jag har verkligen inte en aning om vad som small till men det vore ju intressant att få reda på.

Kroppen är en intressant  mekanism

Dimman ligger lågt över sjön idag

Och det slår mig att det är det här vi ska lära oss att älska.
Jag hatade verkligen hösten med blåst, gråa dagar  och regn.

Men varför ska man gå emot något som ändå kommer att behövas ta sig igenom.
År efter år,,,

Om vi bara intalar oss att vi tycker om det - klär oss efter väder och ger oss ut- igen igen och igen.
Så kommer vi att tycka om det, i alla fall vänja oss vid det och kanske acceptera det.

Jag menar- Oavsett hur mycket vi sitter inne och klagar på hösten och vintern - Så kommer den återkomma.

And thats a fact my friends

Det drar ihop sig

Snart ska man börja i skolan igen alltså
22 oktober smäller det
Hua ( fick en liiiiten rysning längsryggraden)

Känner Skräckblandad förtjusning blandat med en längtan efter att få suga i sig kunskap

Vi ska ha "interaktiv kurslitteratur"
Sug på den!
När mentorn sa det så blev min stenåldershjärna smått panikslagen
Hur fan ska jag kunna stryka under text då???? Var den första totalt ologiska tanken som dök upp
Och samtidigt som jag öppnade munnen och skulle protestera insåg att satan vad gammal jag kände mig,,,
Nya tider
Nya inlärningsmetoder
Nu när tanken fått mogna så är det väl helt okej. Man kan använda sin platta, dator och mobil och lyssna istället för att läsa om man vill och göra träningsuppgifter och massa annat bra.
Det enda minuset är ju att det är en ettårslicens på boken och sen har man den inte kvar längre.
Vissa böcker är ju riktigt bra uppslagsverk efteråt om det är något man funderar över

Men Men
Hälsopedagogik är beställd - Check!

Efter stormen

Kommer solsken :)
Hur förvånad blev jag inte när jag vaknade upp till solsken!
Blev en långpromenad med älsklingen Svea.

Med ett mål framför dig kan du gå vidare genom smärtan

Ha en underbar dag 💜

Har du inget för dig?

Ägna 1 timme och 21 minuter till denna dokumentär är du snäll
Intressant
Gripande
Inspirerande

Här är länken till den och den ligger till den 28 december:
Gymnasten som lärde sig att gå

Livet kan förändras - Fortare än vad du tror och när du minst anar det

Jag har fått inspirationen tillbaka och siktar nu mot ett av mina livsmål jag började ta itu med efter olyckan.

Vad det är ? Ja det håller jag på lite än ett tag

Men man kan säga att det är ett ganska högt mål!

Och hur mår kroppen idag då?
Hej Träningsvärk kan man väl säga
Och efter som ont ska fördrivas med ont så gick jag en powerwalk med Svea i morse
Gött :)

Just Idag

Just idag är jag stark
Just idag mår jag bra
Jag förs framåt av kraftiga vindar
Just idag är jag stark
Just idag mår jag bra
Jag har tron på mig själv på min sida

Jag har väntat så länge på just den här dan
Och det är skönt att den äntligen kommer
Väntat så länge på just denna dag
Den ger lust när den kommer


Att åter få känna pulsen ända upp i halsen 
När varje andetag känns som det vore det sista
Luften mot ansiktet och vinden i håret

Ja - Idag gjorde jag något jag inte trodde jag skulle kunna göra igen
Jag har sprungit igen!

Lycklig

Jo men visst!

När du själv är din värsta fiende

Vem kan du då lita på?

Människans bästa vän är hunden?

Tidigare ikväll sitter jag och bläddrar igenom flödet på facebook.
Jag hajar till när en film som någon delat börjar spelas upp (något som jag för övrigt hatar, jag vill själv bestämma vilka filmer jag vill starta TACK)
Vad fan är det han gör!!! hinner jag tänka och stannar upp och ser en man som håller en hund i nackskinnet samtidigt som han slår den i ansiktet.
Parallellt, bredvid denna film, visas en film på en man som blir sönderslagen i ansiktet - samma man som klår hunden

Jag rasar ihop inombords  - skriker ut min ångest och gråter hejdlöst över världen och dess jävla vidirga människor

Jag tycker det är fruktansvärt när barn, hjälplösa och djur far illa
Och Jag gör vad JAG kan för att förhindra det och det utan att jag behöver påminnas av vidriga inslag på nätet för att förstå att det händer otäcka saker i vår lilla perfekta värld.
Jag vill inte se era bilder på djur som plågas.

Dom ger mig mardrömmar och ångest. Ren och skär smärta i hjärtat

Denna film, som jag bara hann se några sekunder av (tack och lov) innan jag hann reagera har etsat sig fast i min hjärna.
MEN,,,
Det verkar som djurplågaren fick sitt straff sedan. Någon letade upp honom, spöade skiten ur honom, filmade det och la ut det parallellt ihop med hans lilla show.
WELL DONE!!
Hoppas han fick lida
Mycket