söndag 7 februari 2016

Veckoplanering- träning

Helgvecka på jobbet kommer innebära lite träningstid eller rättare sagt ingen alls kommande helg
Så här ser planeringen ut i alla fall
Behöver ju få in simningen!!!
Kan ju knappt simma för sjutton - så 3 km i Vansbro känns tufft
Men et är väl bare te å nöte

Måndag: Bootcamp
Tisdag: Mtb eller löpning
Onsdag: Bootcamp
Torsdag: Bootcamp
Fredag: Löpning eller Mtb0

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar